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現代社会では、パソコンやスマートフォンを使う機会が増え、猫背や運動不足による身体の不調が生じることがあります。その中でも「ストレートネック（スマホ首）」は、首や肩の痛み、めまいや頭痛、手の痺れなどを引き起こす原因の1つとされています。

SNSで話題になっている「合谷（ごうこく）」というツボをご存知ですか？合谷とは、手の甲を上にして、親指と人指し指の骨が交差した部分から、人差し指へ向かって押していくと痛みを感じるくぼみのことです

備えをしておくことが大切です。今回は、地震や災害に備えるためのアイテムとして、Amazonで販売されている以下の商材を紹介します。

ゴールデンウィークに向けて、長距離ドライブや渋滞の際におすすめする車内グッズを紹介します。